Per alcune persone è un compagno costante, altri lo masticano ogni tanto: è come se fosse un chewing gum. Garantisce in modo affidabile l'alito fresco, pulisce i denti e stimola la produzione di saliva. Negli ultimi anni, il puro piacere di masticare ha perso sempre più importanza, poiché oggi i produttori si concentrano maggiormente sull'offerta di gomme da masticare studiate per promuovere la salute dentale a lungo termine.
Ma masticare un chewing gum fa davvero bene ai denti? Può aiutare nella cura dei denti? Affronteremo questa domanda nel post del blog di oggi.
Chewing gum senza zucchero come alleato dell'igiene dentale
In ogni supermercato o discount, gli scaffali della zona casse sono adornati da chewing gum. Molti di questi prodotti vengono pubblicizzati come privi di zucchero e rispettosi dei denti. Ogni volta che i batteri presenti nella bocca scompongono lo zucchero, producono prodotti metabolici acidi. Questi prodotti di degradazione possono causare la carie. Poiché il chewing gum viene masticato per un periodo di tempo più lungo, lo zucchero in esso contenuto rimane in bocca più a lungo rispetto ad altri tipi di dolci.
Poiché lo zucchero fornisce cibo ai batteri e li induce a espellere più prodotti di scarto acidi, masticare gomme contenenti zucchero può in realtà causare gravi danni ai denti a lungo termine.
La situazione è diversa per i chewing gum dichiarati senza zucchero. Privano i batteri nocivi della loro fonte di cibo e neutralizzano gli acidi presenti nella bocca. Possono essere molto efficaci nel proteggere i denti dalla carie. Si dice che anche le gomme da masticare arricchite con fluoro e calcio abbiano un effetto preventivo. Le gomme da masticare contenenti fluoro e calcio remineralizzano i denti e possono essere considerate un valido aiuto nel campo della salute dentale.
Sapevi che masticare un chewing gum può avere generalmente un effetto positivo? Se mangi cibi dolci o ricchi di carboidrati, poco dopo si svilupperà un ambiente acido nella tua bocca. Questi acidi attaccano i denti e favoriscono lo sviluppo della carie. Masticare un chewing gum subito dopo aver mangiato stimola la produzione di saliva. Il valore del pH in bocca aumenta nuovamente. Gli acidi presenti vengono neutralizzati. I residui di cibo e i batteri della carie vengono rimossi dai denti masticando un chewing gum.
Masticare il chewing gum non sostituisce lo spazzolino da denti
Nonostante le proprietà positive, bisogna sempre masticare con attenzione i chewing gum senza zucchero e rispettosi dei denti. Non dovresti mai pensare che masticare un chewing gum possa sostituire l'igiene dentale quotidiana. Solo uno spazzolino di buona qualità e una spazzolatura accurata possono prendersi cura efficacemente dei denti e promuovere la salute dei denti.
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Fai attenzione, se mastichi regolarmente o addirittura eccessivamente il chewing gum, c'è il rischio che i muscoli della mascella si irrigidiscano e che l'articolazione della mandibola possa sovraccaricarsi. Ciò può provocare dolore ai muscoli. Anche i rumori di scricchiolio possono indicare un sovraccarico.
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